⛅Vitez13°C·AQI: Dobar
Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) podijelila je nekoliko simptoma anemije uzrokovane nedostatkom željeza, a jedan od njih se može pojaviti u nogama.
Željezo igra glavnu ulogu u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca, koja prenose kisik po cijelom tijelu. Nedovoljno željeza može dovesti do anemije uzrokovane nedostatkom željeza, obično uzrokovane gubitkom krvi ili trudnoćom.
Tipični simptomi uključuju umor i nizak nivo energije, otežano disanje, palpitacije srca (osjećaj preskakanja srca), glavobolje i neuobičajeno blijedu kožu, ali postoje i neki manje prepoznatljivi znakovi upozorenja.
To uključuje tinitus, svrbež, bolan jezik, gubitak kose, promijenjen okus hrane ili žudnju za stvarima koje nisu hrana poput papira ili leda, promjene na noktima, afte u kutovima usta, otežano gutanje ili možete primijetiti promjenu u nogama.
Naime, sindrom nemirnih nogu se na web stranici NHS-a pojavljuje kao jedan od rjeđih indikatora anemije. Ovo stanje uzrokuje snažnu kompulziju za pomicanjem nogu, često dok se odmarate tijekom večeri.
Ukoliko sumnjate na anemiju uzrokovanu nedostatkom željeza, trebali biste se obratiti svom doktoru opće prakse, navodi Mirror.
Izvor: klix.ba
PFAS, poznate kao „vječne kemikalije”, posljednjih su godina postale jedna od glavnih tema kada se govori o zagađenju okoliša i kvaliteti pitke vode. Riječ je o sintetičkim kemikalijama koje se desetljećima koriste u proizvodima otpornima na vodu, masnoću i visoke temperature.
22. svi 2026.
Pročitaj više
Iako mnogi zdravlje procjenjuju isključivo prema nalazima liječnika ili broju kilograma, stručnjaci upozoravaju da tijelo svakodnevno šalje brojne signale koji mogu otkriti da smo zdraviji nego što mislimo.
18. svi 2026.
Pročitaj više
Prehlada često počinje grebanjem u grlu, umorom i začepljenim nosom. Iako mnogi odmah posegnu za lijekovima, stručnjaci podsjećaju da i priroda nudi brojne sastojke koji mogu pomoći organizmu u borbi protiv blažih infekcija i jačanju imuniteta.
16. svi 2026.
Pročitaj više
Visoki krvni tlak često se naziva „tihim ubojicom” jer dugo može prolaziti bez simptoma, a pritom povećava rizik od srčanog i moždanog udara te zatajenja srca.
11. svi 2026.
Pročitaj više