
Naučnici su u novom izvještaju istakli da bolja briga o zubima i svakodnevno čišćenje zubnim koncem može značajno smanjiti rizik od više od 50 ozbiljnih bolesti jer pomaže u održavanju zdravlja zuba i desni, a time i cijelog organizma.
Bakterije iz zaraženih desni mogu se proširiti po tijelu i možda prijeći barijeru između krvi i mozga, što potencijalno povećava rizik od kognitivnog pada i demencije, upozorio je Alpdogan Kantarci, profesor stomatologije na Univerzitetu u Minnesoti, na sastanku Američkog udruženja za unapređenje znanosti (AAAS) u Phoenixu, Arizona.
Redovno čišćenje zuba i desni smanjuje upalu koja je povezana sa zdravstvenim problemima kao što su dijabetes, demencija, bolesti srca, reumatoidni artritis i upalne bolesti crijeva.
Stručnjaci napominju da, iako većina ljudi redovno pere zube, veliki broj njih ne koristi zubni konac, što dovodi do čestih problema s karijesom i bolestima desni. Kantarci upozorava da loša oralna higijena u mnogim razvijenim zemljama liči na stanje u zemljama u razvoju i da treba više ulaganja u preventivu jer zdravlje usta utječe na opće zdravlje cijelog organizma.
Stručnjaci preporučuju pranje zuba do tri puta dnevno kako bi se održala oralna higijena i upozoravaju da oni koji to ne čine povećavaju rizik od štetnih stanja u tijelu, uključujući mozak i zglobove. “Sada smatramo da održavanje zdravlja zuba može biti povezano sa smanjenim rizikom od više od 50 sistemskih stanja”, rekao je Kantarci na događaju pod nazivom Usta kao vrata ka cjelokupnom zdravlju, na kojem su istraživači upozorili: “Nedavni dokazi ukazuju na to da usna šupljina može utjecati na zdravlje drugih organa, uključujući zglobove, mozak i crijeva”.
Nije nužno da je bolest desni direktno uzrokovala ova stanja, ali čini se da postoji veza, rekao je. Neka istraživanja sugeriraju da uporna bolest desni dovodi do toga da imunološki sustav tijela postoji u stanju stalne pripravnosti ili upale, što može izazvati iritaciju mozga. “Istraživanja sada pokazuju da kod ljudi s blagim ili umjerenim bolestima, oni koji peru i brinu o zubima ili idu kod stomatologa i imaju napredno čišćenje, pokazuju mnogo bolje kognitivne reakcije”, navedeno je na konferenciji.
Istaknuto je da je pranje prije spavanja najvažnije, dodajući da bi oni koji imaju problema trebali koristiti električne četkice za zube i također obavezno prati jezik.
Izvor: klix.ba

Odabir zrele i sočne lubenice često nije jednostavan, no među kupcima i prodavačima već godinama kruži jednostavan trik koji bi mogao pomoći pri kupnji.
21. srp 2026.
Pročitaj više
Ako redovito osjećate nagli pad energije već oko podneva, uzrok bi mogao biti način na koji započinjete dan. Prema mišljenju četvero endokrinologa, ispijanje kave na prazan želudac može pridonijeti umoru, razdražljivosti i oscilacijama razine šećera u krvi.
19. srp 2026.
Pročitaj više
Ljetni mjeseci donose više vremena na otvorenom, ali i sve češće ubode komaraca. Dok kod nekih ljudi nakon uboda ostane tek mali trag, drugi razviju velike, crvene i izrazito svrbljive otekline koje mogu potrajati nekoliko dana.
6. srp 2026.
Pročitaj više
Lubenica je jedna od omiljenih ljetnih namirnica, a osim što pruža trenutačno osvježenje tijekom visokih temperatura, njezin bogat nutritivni sastav donosi i brojne zdravstvene koristi.
3. srp 2026.
Pročitaj više